术后肿胀和淤青的加重，有一部分来自饮食。客户记住了不碰水、不揉搓，却常常在第二天喝了一碗热汤。术后指导卡要把饮食单列一栏。
饮食是最容易被忽略的变量
温度和刺激性食物会影响局部血流，血流增加，肿胀和淤青就更明显。唇部组织薄，这种反应比面部其他区域更容易被看到。
术后 72 小时
避免温度高于 40 度的食物和饮品，避免辛辣、酒精。热和酒精都会扩张血管，加重肿胀。用吸管喝水可以减少唇部动作，但吸管本身会造成负压，前两天不建议使用。
术后 7 天
可以恢复正常温度，仍要避开辛辣和酒精。坚硬食物比如坚果、带骨肉类，容易造成唇部挤压，建议推迟到两周后。唇部有结痂时，避免酸性水果直接接触创面。两周内也不要频繁做夸张表情，唇部组织还在恢复，反复牵拉会让肿胀拖得更久。
长期注意
如果有单纯疱疹病史，术后一周内是高发期，抗病毒药物按医嘱提前使用。反复发作的客户，术前就要问清楚，写进病历。术后两周内如果出现明显不对称，先复诊再判断，不要自行处理。指导卡上留一个复诊电话，客户有问题能第一时间找到人。
判断动作
把饮食限制做成一张卡片，正面是时间轴，背面是三行禁忌。客户离店前拍照留存，复诊时抽问一项。
本文为行业观察与科普，不构成医疗建议；具体方案请以正规医疗机构面诊为准。免责声明