随访只拍照片，会漏掉一半信息。填充和光电的效果，跟患者每天的动作关系很大。
照片之外记五项
睡姿、按压习惯、防晒、高温暴露、饮酒吸烟，五项各记一句。两周后回看，能解释不少不对称和肿胀差异。
五项由患者自己填，护士只做提醒和解释。患者不愿填的，随访时口头问一遍并代记。
睡姿和按压
填充后频繁侧睡或揉搓，材料分布会偏。让患者记录主要睡姿，必要时换枕头高度，比追加注射更省事。
侧睡压迫明显时，建议换低枕或仰卧，观察两周。调整后仍不对称，再考虑补充注射。
防晒与高温
光电后一周内暴晒、桑拿、高温瑜伽，都会增加色沉风险。随访表把这几项单列，不要混在注意事项里。
防晒记录写清方式和补涂次数，不只写有没有涂。高温暴露按小时记，桑拿和高温瑜伽单独标注。
三个月做一次对照
三个月时用同一机位补拍照片，和术前、术后一周各比一次。行为记录和照片放在同一份档案里，复诊时直接调。
照片按术前、术后一周、三个月三个节点归档。记录附在照片后面，复诊时一起看。记录由护士每周抽查一次，缺项当天补齐，月底汇总进质量报告，作为复诊和纠纷处理的依据。
本文为行业观察与科普，不构成医疗建议；具体方案请以正规医疗机构面诊为准。免责声明